உடல் எடையை குறைக்கவும், இரத்த
அழுத்தத்தை குறைக்கவும் பால் கலக்காத டீ
குடிக்க வேண்டும்.
ஏனெனில்
உடல் எடையை குறைக்கும் பல
மூலப்பொருட்கள் டீயில் உள்ளன. ஆனால்
நாம் கலக்கும் பாலில் உடல் எடையை
அதிகரிக்கும் கொழுப்புச் சத்துக்கள் இருப்பதால் உடல் எடை அதிகரிக்கிறது.
எனவே பால் இல்லாத டீ
குடிப்பது நல்லது. மேலும் பால்
கலக்காத டீ தினமும் மூன்று
வேளைகள் அருந்தி வந்தால் ரத்த
அழுத்தம் குறைவதாக ஆஸ்திரேலியா ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளார்கள்.
பட்டதாரி ஆசிரியரான நான் சுமார் 10 வருடங்களுக்கு மேலாக இணையத்தில் இவ்வாறு தளத்தினை உருவாக்கி தரவுகளை மற்றவர்கள் அறிந்து கொள்ளும் நோக்குடன் வழங்குவதுடன். எனக்குக் கிடைக்கும் சில மணித்தியாலங்களையும் இதனுடன் செலவு செய்கிறேன்..
ConversionConversion EmoticonEmoticon